2. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı 1. Kitap Cevapları Meb Yayınları Sayfa 105

EK 2 – Öz Değerlendirme Formu

Tabloda günlük hayatta sağlıklı yaşam için yapılması gereken davranışlar verilmiştir. Öğrencilerden bu davranışları “Her Zaman”, “Bazen” veya “Hiçbir Zaman” sütunlarına işaretlemeleri istenmektedir.

Cevap

Tablodaki davranışların tamamı “Her Zaman” seçeneğinde işaretlenmelidir. Çünkü bu davranışlar hem sağlıklı bir yaşam hem de düzenli bir hayat için gereklidir.

1. Sağlıklı ve sağlıksız besinleri ayırt ederim. → ✅ Her Zaman
2. Sağlıklı besinleri tüketirim. → ✅ Her Zaman
3. Düzenli olarak spor yaparım. → ✅ Her Zaman
4. Erken yatar, erken kalkarım. → ✅ Her Zaman
5. Düzenli olarak banyo yaparım. → ✅ Her Zaman
6. Tırnaklarımın temizliğine ve bakımına özen gösteririm. → ✅ Her Zaman
7. Yemeklerden sonra dişlerimi fırçalarım. → ✅ Her Zaman
8. Yaşadığım ortamı temiz tutarım. → ✅ Her Zaman
9. Yaşadığım ortamı düzenli tutarım. → ✅ Her Zaman
10. Gerektiğinde ellerimi yıkarım. → ✅ Her Zaman

Özet

Bu sayfanın konusu sağlıklı yaşam için öz değerlendirmedir. Öğrenciler, spor yapma, düzenli uyuma, sağlıklı beslenme, temizlik ve kişisel bakım gibi davranışlarını kontrol eder. Tüm bu alışkanlıklar düzenli olarak uygulandığında hem fiziksel hem de ruhsal gelişim desteklenmiş olur.